Teraz jest także w wersji podrobionej , czyli gaz chiński z taką dyszą jak ten żółty wyżej i z nalepką taką jak ma Sharg , czyli to czym Ty pryskasz na filmiku . Może uda mi się to sfotografować , bo szkoda mi 25 zł , na takie coś . Wcześniej KO był w podrobionej chińskiej [...]
Mogę powiedzieć że jak na gaz pieprzowy stary Fox 5.3 w chmurzemiał potężny efekt inhalacyjny i bardzo mocno działał na oczy, o czym sam się przekonałem na własnej skórze. Co do ciśnienia w starym 5.3 2 oz 59 ml było słabsze niż w sabre cone Mk 3,5 75ml. Fox tak do 2m., a sabre cone i do 3 m doleci, mówię oczywiście o chmurach i wiele zależy od [...]
Rafał,kompletnie sie mylisz.Sam pryskalem testowo kilkoma gazami w powietrze po czym wchodzilem w opary.Po Waltherze produkowanym przez UMAREX opartym na pava dwa razy kaszlnalem i to wszystko.Po wejsciu w opary KO FOG badz Sabre mk3.5 kaszlalem przez chwile i piekly mnie oczy lekko jak i lekko lzawily.Takze osobiscie gazow opartych na pava [...]
W pomieszczeniu inhaluje i to bardzo. Szkoda ze inter zamknięty w soboty bo muszę jutro na spore zakupy wieczorem mamy ciężka bramkę na wichurze. Właściciel dał mi sporo pieniążków na zakup miotaczy do klubu wiec będzie w czym wybierać. Tylko niestety jutro mam czas po południu wiec zostaną mi militaria.
[...] police guard ledwo pokropil, red pepper troszeczke lepiej pokropil- moim zdaniem ma lepsze cisnenie, a na pewno nie gorsze. Z 3 krokow wszystkie juz dolecialy do celu przy czym police fajnie pokryl cel. Ten test oraz sytuacja ktora tu opisywalem udowodnil mi, ze ja nie bede nikomu polecal KO, w podobej cenie mozna miec oc 5000, a jesli wersja [...]
[...] (najlepiej teflon-wtedy bez tłuszczu), na wolnym ogniu smażymy pod przykryciem. Po ok. 1min. przewracamy na drugą stronę i dalej smażymy. Wykładamy na talerz i polewamy czym się podoba (jogurt/śmietana/tuńczyk/majonez/groszek/dżem/rodzynki-ale nie razem ) Kalafior z zielonym pieprzem zapiekany pod beszamelem1 op. mrożonego kalafiora lub [...]
czytajc ten artykul widze ze bardzo odradzacie brac mete w wieku 17 lat, ja wlasnie tez mam tyle i chcialem zaczac cykl z meta... ale wole posluchac sie bardziej doswiadczonych ludzi ktorzy sa na tym forum, wiec prosilbym o pomoc czym moglbym zastapic mete, zeby mialo dzialanie podobne do metanabolu... dzieki
[...] odkąd przeszedłem na ZO i zrobiłem większy progres jak przez ostatnie pół roku na HC gdzie szło po 4500 kalorii a czasem i więcej, teraz mam ok 4200 i jest wszystko o czym piszę Mm że tego niby na tłuszczach nie ma, przy czym brzuch zawsze płaski, już zapomniałem co to ciąża spożywcza, Może i tak jest że jednemu organizmowi bardziej [...]
[...] odkąd przeszedłem na ZO i zrobiłem większy progres jak przez ostatnie pół roku na HC gdzie szło po 4500 kalorii a czasem i więcej, teraz mam ok 4200 i jest wszystko o czym piszę Mm że tego niby na tłuszczach nie ma, przy czym brzuch zawsze płaski, już zapomniałem co to ciąża spożywcza, Może i tak jest że jednemu organizmowi bardziej [...]
Witam W przypadku 1 cyklu polecałbym długie estry testosteronu, np. enanthate lub cypionate. Czym jest testosteron ? Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym przez ćwiczących. Przy odpowiedniej diecie i treningu daje duże wzrosty siły i masy mięsniowej, na skutek podniesienia (nawet kilkukrotnie) testosteronu w organizmie i [...]
to namieszałeś pytań...:)) dużo wyrazów musiałem sie domyślać..niewiem czy dobrze:) Z czym Ty tą Kreatyne bierzesz ze masz wiekszą "ręke" po treningu??:/ Poczytaj pare postów na temat krety a nie zadawaj 500 pytań w jednym zdaniu.
[...] Czy to ćwiczenie robić z hantlami i jeśli tak, to jak je trzymać? 3) Przysiady klasyczne z hantlami W jaki sposób trzymać hantle? 4) wejście na ławkę z hantlami Które to jest w atlasie? Nie wiem, o jakie ćwiczenie chodzi. 5) wznosy z opadu – czym można zastąpić to ćwiczenie(nie mam piłki ani nikt nie będzie trzymał mi nóg na łóżku) Dziękuję.
Hej! Mam kilka szybkich pytań 1. Czym mogę zastąpić wejście na ławkę z hantlami w treningu początkującej lady z pierwszego postu? Nie mam ławki ani żadnego mebla który mógłby ławkę "udawać" 2. Czy mogę te ćwiczenia które się da wykonywać na piłce? 3. Czy jeśli zależy mi głównie na spłaszczeniu brzucha to dodać jeszcze jakieś ćwiczenia na brzuch [...]
[...] jak przegrać i się po tym podnieść Wciąż przed Tobą najlepsza chwila Twojego życia Nie bój się marzyć. Czasem to, na co nie liczysz podaje nowy dzień. Nie bój się tego, o czym myślisz. Wiara bez uczynków martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze gorszego - to tylko strata czasu i nic więcej. Są rzeczy, w które trzeba wierzyć by je [...]
[...] Śr/Sob: Plecy+Biceps. 3.Ćwiczenia aerobowe wykonuj po treningu siłowym, 45-60 min. Lub wykonuj interwały (np. 8 sekund jazdy na rowerku maksymalna prędkością po czym 12 sekund wolniejszej jazdy, tak około przez 20-25 minut). 4. Interwały to najlepszy sposób na zbijanie wagi (HIIT) 5. Sauna jest OK. 6. Możesz rzeźbić mięśnie i spalać [...]
[...] tylko Open i w niewielkim stopniu 212 ale tu z kolei nie kojarzę nazwisk. Co do małej roszady w Open - dla mnie plus. Tak jak Olympie z ostatnich 2-3 lat nie różniły się niczym, tak teraz zostałem zaskoczony. Było kilka zawodów. Główna to mocny spadek Bonaca. Nie wiem czym spowodowany bo nie jestem alfą i omegą tego tematu. Nie wiem czy się [...]
[...] sie organizmu w odpowiednia dawkę węglowodanów. Ja niestety zbyt często o tym zapominam i często cierpię z tego powodu, co niestety wpływa negatywnie na moją formę. Przy czym mówiąc o długim wysiłku - mam na myśli - wysiłek powyżej 1:20 - taka granicę wyznaczyłem dla siebie empirycznie - czyli wysiłek krótszy - nie czuję żebym musiał jakoś [...]
Aha,i jeszcze jedno...pytanie do Joggera....dzis po prostu niesamowicie bolały mnie mięsnie nóg,taki rwący ból,w ogole czuje sie jak na "nieswoich" nogach.Czym to moze byc spowodowane>Nie ćwiczylam intensywnie...Jesli to "zjadanie" białka z mięsni to dziwne w sumie,bo w kopenhaskiej dosc duzo białka jest [...]
[...] (niełączenia), powiedzcie co o niej myślicie może ktoś na tym forum już ją stosował??? Obawiam się efektu jo-jo (właśnie po ostatnim jestem znowu na diecie schudłam wtedy 5 kg po czym 5kg przybyło + jeszcze 4kg) dlatego chce się odchudzać w miarę rozsądnie, dlatego zadaje tyle pytań, nie chce znowu popełnić błędu i zaczynać wszystkiego od nowa.